Nowy sezon - pierwsze spotkanie

20 września w siedzibie naszej firmy odbyło się pierwsze z cyklu spotkań z dwukrotnym mistrzem Polski w maratonie, Radosławem Dudyczem. Tym razem było to spotkanie teoretyczne, bez treningu. W spotkaniu uczestniczyli nie tylko nasi Aplittowi biegacze, ale także uczniowie Zespołu Szkól Łączności, w której nie tylko mamy profilowaną informatyczną klasę, ale także sportowo angażujemy uczniów do naszej firmowej drużyny. :)

Uczestnicy spotkania dowiedzieli się, jak budować efektywnie treningi, jak dobrać sprzęt i na co zwrócić uwagę, co oznaczają podstawowe pojęcia biegowe, poznali podstawowe zagadnienia dotyczące żywienia i suplementacji.

Spotkania i treningi z Panem Dudyczem mają na celu przygotowanie drużyny Aplitt do sztafety Ekiden w 2017, na której wraz z uczniami, mamy zamiar zdobyć jak najlepsze miejsce.

06-10-2016